Har varit ute på en härlig träningsrunda med dogsen, för att hålla reda på formen från dag till dag använder jag en trevlig app som heter runkeeper mycket effektiv.
Här kan ni se detaljerat hur mina turer är, det som är lite missvisande är att jag går faktiskt in och byter hundar mellan varven :) så det stämmer kanske inte till 100% med tid. men vad gör det. sträckan är det viktigaste, och pace. runkeeper
Ha en fortsatt bra dag.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar